南通2025年7月16日高温多云午后警惕雷阵雨天气来袭
2025年7月16日星期三，南通市迎来多云主导的天气格局，白天气温攀升显著，最高温度预计达37℃，最低温度徘徊在26℃左右，市民需警惕高温炎热带来的健康风险。 根据气象监测，当日风力以西南风为主，平均风力2级，但沿岸海区可能出现5-6级阵风，伴随短时7级强风，雷雨时段阵风或增强至7-9级，出行需防范突发性天气变化。 降水方面，天气系统不稳定，午后至夜间有较高概率转为阴天并出现分散性阵雨或雷雨，局部地区雨量可能达到大雨级别，建议携带雨具以备不时之需。 空气质量表现优良，指数保持在31左右，属“优”等级，适宜户外活动，但紫外线辐射较强，需注意防晒。
在穿衣指南上，气象专家建议选择棉麻面料的衬衫、薄长裙或薄T恤等清凉透气衣物，以应对日间高温闷热环境，晚间虽气温略降但仍处炎热区间，相同着装原则适用以确保舒适度。 高温天气下，老年人与儿童需减少午后外出，避免中暑风险，同时雷雨时段应远离空旷地带和高大树木，以防雷击事故。 值得注意的是，本周前期受副热带高压增强影响，南通已进入持续性高温阶段，15日至16日最高气温多次突破35℃，今日高温预警持续生效，公共区域空调使用量激增，电力部门呼吁市民节约用电。
展望未来几日，天气波动性加剧，17日至19日南通将持续多阵雨或雷雨过程，局部雨势较大，气温略有回落但仍在27℃至33℃区间波动，东北风转为东南风，风力保持5-6级阵风7级。 长期预报显示，7月下旬南通仍将面临两轮高温过程，分别出现在下旬前期和后期，市民需关注气象部门实时更新，做好防暑降温准备。 此次天气变化与“三伏”时节临近相关，2025年三伏天将从7月20日正式开启，初期高温与雷雨交替的特征可能成为常态。
综合来看，南通今日天气以高温多云为基调，午后雷雨风险不容忽视，市民在享受夏日活动的同时需强化自我防护意识。 气象部门将持续监测天气动态，通过数字化平台发布即时预警，为城市运行和公众生活提供科学支撑。